Mindfulness hækling giver en måde at indstille på dit håndværk, være til stede, mens du syr og synke dybt ned i afslapning. Selvom du ikke aktivt praktiserer opmærksomhed, kan gentagne, beroligende hæklemønstre hjælpe dig med at stresse ned.
Med de hæklede mønstre nedenfor behøver du ikke tænke meget. Du behøver ikke beregne gentagelser af sting, skifte farve hvert par sting eller kontrollere dit mønster konstant. I stedet kan du bare sy væk næsten tankeløst og høste alle fordelene ved hækling.
-
Bedstemors firkanter
junpinzon, iStock, Getty Images Plus
Den traditionelle bedstemorplads er det ultimative ikke-tænkende krævede hæklemønster. Når du har fået grundformlen nede, behøver du aldrig se på mønsteret igen.
Du kan lave en flok små bedstemorhæklet motiver for at deltage i et projekt senere. Eller du kan bare lave et stort, løbende hæklet bedstemorfirkant, som du kan bruge som et tæppe.
Hvis du ikke foretager nogen farveændringer, behøver du virkelig ikke tænke på det, mens du arbejder. Du kan bruge et farvet garn til at skabe et farverigt design uden disse farveændringer.
-
Stor hæklet cirkel
Kathryn Vercillo
Ligesom du kan komme i en opmærksom tilstand, når du hækler en stor bedstemor, kan du opnå det samme mål med en stor hæklet cirkel. Der kræves lidt mere optælling med cirklen end kvadratet, fordi du skal tælle korrekt for at øge det rigtigt, så det ligger fladt. Selve den rytmiske optælling kan lulle dig i en tilstand af afslapning, så tæl ikke dette projekt ud, når det kommer til meditativ hækling. Lav en stor cirkel til brug som duge, tæppe eller kast.
-
Let enkelt hæklet tørklæde gratis mønster
Mollie Johanson
Enkelt hækling er en af de enkleste hæklesømme, du nogensinde vil lære. Arbejd det i rækker for at oprette næsten alt. I dette tilfælde hækler du række efter række enkelt hæklede for at lave et simpelt, men effektivt tørklæde. Hvis du søger et nybegynder hæklet projekt, der hurtigt kan blive en afslappende, så er dette et godt sted at starte.
-
Hurtig, let hæklet baby tæppe
Mollie Johanson
Du kan lave et hæklet babytæppe ved hjælp af kun enkelt hæklesømme eller en anden gentagen grundsøm. Det er bestemt en måde at nærme sig meditativ hækling på. Du kan dog gøre det lidt mere interessant, når du kombinerer enkelt hækling med kæderum. Strukturen er bare lidt anderledes, nok til at være mere spændende for øjet og berøringen, men ikke så meget som at være vanskelig. Det er et virkelig afslappende projekt.
-
Easy Moss Stitch Hæklet tørklæde gratis mønster
Kathryn Vercillo
Når du strategisk kombinerer enkelt hæklet og kædesøm, arbejder du faktisk mosesting. Brug det gentagne stingmønster til at skabe et tyndt tørklæde. Eller tilpas mønsteret for at lave et tykkere hæklet tørklæde. Det er et meget let hæklet mønster, som du helt sikkert kan lave igen og igen, hvis du leder efter et meditativt hæklet projekt.
-
Seed Stitch Hæklet vaskeklud eller tæppe
Kathryn Vercillo
Frøsømmen ligner mosesømmen, bortset fra at den i stedet for at kombinere enkelt hækling med luftmasker kombinerer enkelt hækling med dobbelt hækling. Du skifter bare disse sting på tværs af rækken - der kræves ikke meget fokuseret tænkning. Du kan bruge denne vejledning til at lære at hækle frøsømmen og derefter bruge disse oplysninger til at gøre projekter så små som vaskeklude eller så store som hæklede tæpper.
-
Hæklet gulvpuffrit mønster
Snuggleriet
Denne vejledning viser dig, hvordan du laver en sammenhængende dobbelt hæklesøm. Når du har lært det, bruger du det til at lave to cirkler. De arbejdes i en spiral, som i sig selv fremmer meditation. Sy de to cirkler sammen for at skabe dit gulvpuf.
-
Tekstureret hæklet pudebetræk gratis mønster
Meg lavet med kærlighed
Du starter dette hæklede pudebetræk med en lille smule fokus for at skabe ribbingen, der holder knapperne. Men derefter går du ind i en meditativ let række gentagelse, der fører dig gennem resten af projektet. Og når du er færdig, har du en hyggelig pude til at slappe af på.
-
Good Vibes Hæklet tæppemønster
Cypress tekstiler
Designer Rachele Carmona skabte et sæt med 6 hækleopskrifter, som hun kalder "relaxghans." Hvert design er coloful og smukt, men det er ikke komplekst. Hun bemærker, at hækling skal "ødelægge dig, ikke læg dig tilbage." Du kan købe alle seks mønstre som et sæt. Denne er dog tilgængelig gratis på bloggen.
Det er lidt mere detaljeret end de fleste andre mønstre på denne liste. Det er dog okay. Nogle gange vil du afbalancere fokus med tankeløs hækling, og det er den slags projekt, der giver mulighed for det.
-
Nemme tunesiske hæklede grydelapper
Ruth Jenkinson, Dorling Kindersley, Getty Images
Det kræver en lille smule indsats at lære tunesisk hækling, hvis du er ny på denne niche af håndværket. Når du først har fået fat i det, kan du dog bruge en simpel søm i teknikken til at skabe et enkelt mønster. Dette giver dig chancen for at øve meditativ, afslappende hækling. Disse hæklede grydelapper, der er arbejdet i tunesisk Simple Stitch, er et perfekt eksempel.