Crispy Cheese and Bacon Filled Chicken Rolls - En nem familieopskrift

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Flødeost med krydderurter gør disse kylling- og baconruller til et lækkert valg til familiemiddage. Selvom du har en travl dag og ikke rigtig har tid til at tilberede et sundt måltid, er dette den perfekte opskrift. Det tager mindre end en time fra start til slut og giver dig et varmt, velsmagende måltid, der er perfekt til de koldere vinternætter.

Jeg laver normalt ikke noget smukt til middag før weekenden, når jeg har mere tid. Disse baconkyllingruller er dog så hurtige og nemme at sætte sammen. Du kan faktisk lave dem enhver nat i ugen og har tid til overs. Jeg elsker hurtige og nemme opskrifter, især hvis de tilbyder et sundt måltid til min familie. Denne skål gør begge dele, og forresten … den har bacon!

Jeg formoder, at selv din mest kræsne spiser vil elske denne skål. Det giver nok til fire personer, men du kan helt justere opskriften efter behov. Du kan finde flødeost med krydderurter i de fleste købmandsforretninger i disse dage, så dette er også en opskrift, der har let at finde ingredienser. Jeg elsker, når jeg kun kan besøge en butik og afslutte min shopping til middag. Denne bruger regelmæssige ingredienser, som du sammensætter på en unik måde for at skabe en lækker skål, som alle vil begejstre i ugevis.

Med grøn løg, hvidløg og persille er kyllingens smag fantastisk, og den bager op så fugtig og saftig. Dette er sådan et smukt måltid, men det er et, som du nemt kan sammensætte. Foder din familie som kongelige med disse flødeost- og baconkyllingruller. Du vil elske, hvor let de er at forberede, og de vil elske dem for deres smag!

Crispy Cheese and Bacon Filled Chicken Rolls Opskrift

Forberedelsestid: 10 minutter

Tilberedningstid: 30 minutter

Samlet tid: 40 minutter

Udbytte: 4

Portionsstørrelse: 9 oz (250 g)

Køkken: Amerikansk

Type: Hovedret

Ingredienser:

4 kyllingebryst
6 oz (180 g) urtecremeost
1 spsk. grøn løg, hakket
1 spsk. hvidløgspulver
1 tsk tørret persille
¼ kop stegt bacon, hakket
2/3 kop majsflagekrummer
1 æg, slået
¼ kop mel

Instruktioner

Til fyldningen kombineres flødeost med hvidløgspulver, urter, sort peber efter smag og bacon.
Pund kyllingebryst til en jævn tykkelse, krydre med salt og peber, læg 2 spsk. af flødeostblanding på toppen.
Rul hvert kyllingebryst fast med et tandstikker, hvis det er nødvendigt.
Opgrader hver rulle i mel, dypp ned i pisket æg og pels med cornflake krummer.
Brun kylling ruller over høj varme i lidt olivenolie. Placer på et pergamentdækket bageplade.
Bages ved 180 ° C i 25-30 minutter.

Urt flødeost og frisk persille giver denne skål en vidunderlig smag.

Hvert kyllingebryst er fyldt med bacon, flødeost og en kombination af urter og krydderier.

Lag tyndt skåret kylling med flødeostblanding for smag i hver bid.

Rul kylling op og fastgør med et tandstikker.

Corn flake krummer sikrer, at kylling er sprød og lækker.

Smuk og lækker - det perfekte familiemåltid.

Forberedelsestid 10 minutter

Tilberedningstid 30 minutter

Samlet tid 40 minutter

ingredienser

  • 4 kyllingebryst
  • 6 oz (180 g) urtecremeost
  • 1 spsk. grøn løg, hakket
  • 1 spsk. hvidløgs pulver
  • 1 tsk tørret persille
  • ¼ kop stegt bacon, hakket
  • 2/3 kop majsflagekrummer
  • 1 æg, slået
  • ¼ kop mel

Instruktioner

  1. Til fyldningen kombineres flødeost med hvidløgspulver, urter, sort peber efter smag og bacon.
  2. Pund kyllingebryst til en jævn tykkelse, krydre med salt og peber, læg 2 spsk. flødeostblanding ovenpå.
  3. Rul hvert kyllingebryst fast med et tandstikker, hvis det er nødvendigt.
  4. Opgrader hver rulle i mel, dypp ned i pisket æg og pels med cornflake krummer.
  5. Brun kylling ruller over høj varme i lidt olivenolie. Placer på et pergamentdækket bageplade.
  6. Bages ved 180 ° C i 25-30 minutter.

Ernæringsoplysninger:

Udbytte:

4

Portionsstørrelse:

9 oz.
Mængde pr. Portion: Kalorier: 397 Samlet fedt: 20,2 g Mættet fedt: 9,8 g Kolesterol: 185 mg Natrium: 286 mg Kulhydrater: 13,7 g Fiber: 0,6 g Sukker: 1,2 g Protein: 38,4 g

Opskrifter af DIYnCrafts Team

3 enkle måder at bevare haveprodukter med 20 opskrifter på

15 af de nemmeste gærfrie brødopskrifter nogensinde

Bedste honning hvidløg bagt laks opskrift

Salmon Patty Opskrift med video

Bagt ristet rosmarin kylling opskrift

Easy Loaded Potato Skins Opskrift