Her i syd er en god opskrift på grønne bønner en hæfteklammer. Vi serverer dette ved alle vores feriefunktioner. Jeg løb for nylig på tværs af en opskrift på gryderet med grønne bønner, der bare er lidt utraditionel, men stadig så lækker som den, jeg har lavet i årevis, og jeg vidste, at jeg måtte dele den med dig. Jeg vil helt sikkert tilføje dette til min liste over juleboller, og det er også godt til varmere vejr.
Hvad gør denne gryderet med grønne bønner så god?
Du bruger stadig grønne bønner, bacon og løg, hvilket er det, der virkelig gør gryderet med grønne bønner så stor. Men med denne opskrift vil vi tilføje et par mere smagfulde ingredienser som:
- Ost
- Béchamel sauce
- Italienske urter
Og andre
Hvad er Bechamel Sauce?
Béchamel sauce er en grundlæggende hvid sauce, som du laver med mælk, mel, smør og salt. Hvis du aldrig har lavet hvid sauce, skal du ikke bekymre dig, det er virkelig nemt. Du bruger hvid sauce til at give retterne tykkelse og en rigere smag.
Kan du fryse gryderet med grønne bønner til bagning senere?
Du kan helt fryse dette, når du har sat det sammen og derefter bage det på et senere tidspunkt. Eller du kan fryse det, når det er bagt, og varme det op i mikrobølgeovnen, når du vil have det.
Det fryser rigtig godt og smager lige så godt, når du varmer det op, som det kommer lige ud af ovnen!
Hvor længe holder gryderet med grønne bønner i køleskabet?
Alt, der har kød - bacon - eller mejeriprodukter, skal normalt spises inden for ca. 3 dage. Du skal opbevare dette i køleskabet, simpelthen fordi det har béchamelsauce, bacon og ost, og det holder godt i ca. 3 dage, hvis du dækker det tæt.
Hvad kan du servere med gryderet med grønne bønner?
Dette passer med så mange ting! Og det er en fantastisk skål til sommerkogning og sammenkomster. Jeg serverede det med disse salte svinekoteletter, men ærligt talt ville det være godt med enhver kødret.
Hvis du vil have noget lækkert til sommeren, foreslår jeg, at du laver disse grillkyllingevinger og serverer nogle lækre grønne bønner gryderetter som tilbehør.
Forberedelsestid 10 minutter
Tilberedningstid 30 minutter
Samlet tid 40 minutter
ingredienser
- 2 kopper béchamelsauce
- 1 tsk. af tørrede italienske urter
- ¼ kop kylling bouillon
- ½ kop ost
- ½ kop kogt bacon, smuldret
- 3 kopper grønne bønner
- ¼ kop karamelliserede løg
- ¼ kop pekannødder, hakket
Instruktioner
- Forvarm ovnen til 180 ° C.
- Kombiner béchamelsauce med italienske urter og bouillon. Tilsæt grønne bønner i, og fortsæt derefter med halvdelen af bacon, halvdelen af osten, grønne bønner og karamelliseret løg.
- Bag i 20-25 minutter udækket, top derefter med rester af ost og bacon og lad den stå i ovnen i 5-7 minutter mere.
- Server toppet med hakkede pekannødder.
Ernæringsoplysninger:
Udbytte:
6Portionsstørrelse:
Portion: 1 Mængde pr. Portion: Kalorier: 311 Samlet fedt: 23 g Mættet fedt: 11 g Transfedt: 0 g Umættet fedt: 11 g Kolesterol: 56 mg Natrium: 526 mg Kulhydrater: 14 g Fiber: 3 g Sukker: 6 g Protein: 13 g Har du en utraditionel grønbønne gryderet opskrift? Del!